孕妇可以吃生蚝吗有什么好处_孕妇可以吃生蚝吗
2023-06-18 08:44:41
来源：互联网
(资料图)
1、疾病分析：孕妇最好不要吃牡蛎，因为牡蛎是海鲜的一种，牡蛎中难免会出现一些寄生虫。
2、但孕妇怀孕后身体抵抗力低，不建议孕妇吃生食。
3、当然，孕妇可以多吃海鲜做的食物。
4、如鲤鱼、鲫鱼、甲鱼、海白菜、海带等。
5、由这些海产品制成的食品具有很高的营养价值。
6、这些海产品富含优质蛋白质、维生素和微量元素，能促进孕妇健康和婴儿健康成长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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